دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - آیا می دانستید
می کنید احتمالاً تا به این لحظه نمی دانستید که... گوگل مپس اطلاعات شما را جمع آوری و ذخیره می...
سرویس گوگل به صورت روزانه استفاده می کنید احتمالاً تا... به این لحظه نمی دانستید که گوگل مپس اطلاعات شما... را جمع آوری و ذخیره می کند برای مثال گوگل... فعالیت و سرچ های شما در یوتیوب را ذخیره می...
کد خبر: ۳۸۲۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۳


شده است که مصرف آنها می تواند به تمیزی دندان...
مفید هستند اما آیا می دانستید که غذاهایی هم وجود... دارند که هنگام مصرف دندان های شما را تمیز می... فواید آن ها ارائه شده است سیب مصرف سیب می... تواند به پاکسازی و تمیزی دندان ها و مبارزه با...
کد خبر: ۳۷۸۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۳


یادداشت/
عُشّاق دودستی قلب شان را تقدیمِ یار می کنند کاش... می دانستید ابالفضل داشتن چه موهبت عُظمایی ست حضرت سقا... قرنهاست نمی شود حدیث آب و آبرو باشد و حرف... اخاترین اخای دنیا نباشد از قافله سخن میان بیاید و...
کد خبر: ۳۷۶۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۶


ها در چه فضایی مطالعه می شوند وقتی واکسن موثر... دردسترس است آزمایش واکسن دیگر منطقی نیست همین حالا اگر... موثر است سرنوشت باقی واکسن ها چه می شود ...
موفق به کنترل پاندمی کرونا شده اند ایران با بدترین... روزهای پاندمی درگیر است روزهایی که دیگر خبر مرگ روزانه... متخصصان علت این روزهای بحرانی را اتفاقاتی می دانند که... بزرگ در این رابطه به خبرآنلاین می گوید « تا...
کد خبر: ۳۷۴۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۴


با ان درگیر هستند می دانید که می توان با...
به صورت کاملا آرام رخ می دهد و به مرور... ظاهری ناخوشایند می شود برای از بین بردن جرم دندان... می توانید به پزشک مراجعه نمایید اما راه هایی نیز... زدن بهترین درمان برای از بین بردن جرم دندان می...
کد خبر: ۳۷۳۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۰


از مواد غذایی مضر است که می تواند در خانه... داری و تمیز کردن وسایل خانه تان بسیار موثر باشد... داری را معرفی می کنیم که تا به حال نمی... دانستید پاک کردن لکه چربی لباس ها شستن لباس هایی...
کد خبر: ۳۶۳۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۵


لبخند به دلایل زیادی به ویژه زردی دندان ها می... هزینه می تواند راه حل های مفیدی برای رفع مشکل...
را به شما معرفی می کنیم بی کربنات سودا بی... توصیه می شود هفته ای یک بار به جای خمیر... برای شما تضمین کند نمک دریا نمک دریا غنی از... شدن دندان کمک می کند کافی است مقدار کمی از...
کد خبر: ۳۵۶۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۲


بهتر خود و اطرافیانمان کمک می کند ...
همه چیز را همان طور که خودمان می خواهیم می... روان ما انسان ها مربوط می شود می خواهیم این... شما سخت باشد برای مثال آیا می دانستید که خرید... به نظرتان مسخره برسد که آخر چگونه کسی می تواند...
کد خبر: ۳۵۰۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۸


و غیرعلمی دانستند ...
کمی حاشیه ساز بود از تعویض کارگردان و بازیگر نقش... از سه فصل این سریال در جایگاه آخر آرا مردمی... را نپذیرفتند و این روش نظرسنجی را غیر علمی دانستند... و این تنها اعتراض عوامل نبود به همین دلیل ااحمد...
کد خبر: ۳۴۳۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۹


غذاهای چربی سوز
می کند مدت زمان طولانی تری سیر بمانید و در...
را در بدن دارد و به همین دلیل است که... ها و تعداد کالری هایی که می سوزانید دارند برای... یک رژیم غذایی سالم در جهت کاهش وزن می توانید... اوتمیل یا جو دوسر کارشناسان می گویند افرادی که در...
کد خبر: ۳۴۰۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۵